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吃食用菌有啥用?今天统统告诉你!

食用菌保健 bobay 48℃ 0评论

养生可以防止你的体质渐渐变差,可以增强你的体质和免疫力,拦住你去医院的道!

哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是:服用食用菌营养补充品到底好不好?长达30多年的试验结果是什么?大家一起来看一看:

试验表明:5年内,服用食用菌保健品的人群并没有明显不同;而到了第10年,服用食用菌的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年,患病率降低了75%!

顶尖的医学NEJM,Lancet,JAMA,ArchivesofInternalMedicine中都报道了这项试验!在医学界掀起一阵风浪!而试验结果已经充分说明:服用食用菌絶对有效!但效果不是即刻的!服用的好处,在几年,甚至几十年后才会体现出来!

看完了想到了什么?你能做的,其实还很多!照顾好自己的身体,对自己健康负责。

人体经过半年至一年的时间,身体中98%的细胞都会被重新更新一次,我们的骨细胞则需要7年时间。因此,如果你有什么疾病需要食用菌辅助治疗,那么在服用食用菌的时候请给自己的身体一点时间,用科学的方法,改善自己健康。

我们要学会尊重别人通过多年的时间和精力换来的精湛技术和宝贵经验,我们要学会尊重别人通过多年的时间和精力换来的精湛技术和宝贵经验,为你带来更健康的身体!

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